Network
Seperti bahan manis lainnya dapat menyebabkan, kerusakan gigi, obesitas, dan sindrom metabolik.
Baca Juga: 6 Cara Ajaib Menurunkan Lemak Perut, Ampuh Menurunkan Berat Badan
Menurut Medical News Today, sirup jagung fruktosa tinggi dapat menyebabkan penambahan berat badan, diabetes tipe 2, kadar trigliserida tinggi dan resiko penyakit jantung.
3. Pemanis buatan
Memilih pemanis buatan daripada gula bukan pilihan yang sehat, bukan pilihan ideal, menurut PLOS Medicine, menunjukkan bahwa penggunaan pemanis buatan seperti aspartam dan acesulfame-K dikaitkan dengan resiko kanker.
4. Mentega putih
Mentega putih mempunyai manfaat bagi kulit yang terkelupas, tapi tidak terlalu bermanfaat bagi kesehatan.
“Mentega mengandung lemak trans yang berkaitan dengan penyakit jantung, tapi untuk jaman sekarang, mentega putih bebas lemak trans bisa ditemukan pada beberapa supermarket” kata Amidor.
Baca Juga: Kebiasaan Minum ini Dapat Memicu Kerusakan Hati, Simak Kata Ahli Diet
5. Pewarna makanan
