Network
Sebaliknya, tetaplah dengan makanan yang memiliki tekstur yang mudah ditelan. Dr. Sulapas menyarankan untuk berkumur dengan air asin untuk menenangkan tenggorokan yang teriritasi dan mempercepat penyembuhan daripada mengambil camilan asin.
- Makanan asam, acar, atau diasinkan
“Makanan yang memperburuk sakit tenggorokan biasanya adalah makanan yang sama yang bisa membuat perut Anda sakit,” kata Dr. Sulapas. Makanan acar mengandung cuka dan atau garam, sehingga dapat meningkatkan peradangan pada sakit tenggorokan.***
