Manfaat Gerakan Sholat untuk Kesehatan Tubuh Anda, Salah Satunya Menyembuhkan Penyakit Asma

KABAR BESUKI - Sholat merupakan kegiatan yang wajib dilakukan oleh umat islam, rutinitas ini biasanya dilakukan sehari dalam 5 waktu dan ada 17 rakaat.

Waktu apa sajakah itu? Subuh, Dhuhur, Ashar, Maghrib dan Isya. Sholat merupakan ibadah dan untuk menyembah Allah SWT.

Selain untuk beribadah pada Allah SWT, ternyata sholat memberikan banyak manfaat untuk tubuh dan kesehatan anda.

Baca Juga: Heboh Isu Haji via Metaverse, Bagaimana Islam Memandang? Begini Penjelasan Ustadz Fahmi Salim

Apa saja manfaat yang anda dapatkan dari gerakkan sholat? Simak ulasan berikut ini.

Sholat merupakan Stretching atau pemanasan, namun harus dilakukan dengan baik dan benar.

Karena jika anda melakukan gerakan sholat dengan baik dan benar, niscaya anda akan terjauhkan dari segala penyakit salah satunya adalah penyakit asma.

Baca Juga: Laki-laki yang Sering Meremehkan Sholat Cenderung 'Liar' dalam Urusan Syahwat, Begini Kata Ustadz Oemar Mita

Alasannya adalah jika anda melakukan Takbiratul Ihram, maka anda akan membuka paru-paru.