Manfaat Gerakan Sholat untuk Kesehatan Tubuh Anda, Salah Satunya Menyembuhkan Penyakit Asma

1. MANFAAT GERAKAN TAKBIRATUL IHRAM

Takbiratul Ihram merupakan gerakan sholat yang memiliki manfaat untuk kesehatan fisik dan psikologis seperti Dejection and Tension.

Ini menurut ahli Psikologi dari Belanda yaitu Professor Vander Hoven.

Kalimat Takbir "Allahu akbar" bisa melapangkan sistem pernapasan dan mengontrol denyut jantung. Hal ini dilakukan bersaman dengan pergerakan tulang rusuk dan bahu.

Baca Juga: Ustadz Bachtiar Nasir Tegaskan Keluarga Merupakan Pintu Gerbang Peradaban Sebuah Bangsa, Ini Penjelasannya

Manfaat dari gerakan tulang rusuk dan gerakan bahu walau sedikit akan melebarkan rongga dada. Rongga dada yang melebar ini akan menyebabkan tekanan udara di dalam rongga dada mengecil.

Hal positif ini dapat mengakibatkan tekanan udara yang mengecil membuat udara masuk ke tubuh dengan cara jauh lebih mudah dan cepat.

Gerakan ini baik untuk kesehatan pernapasan tubuh. Selain itu otot diafragma akan terlatih sehingga membuat sinergisme yang berdampak positif terhadap fungsi otak, otot, organ tubuh, dan bagian tubuh lainnya.

Dan selalu pastikan tangan benar-benar menghadap kiblat.

Baca Juga: Ingin Rezeki Lancar? Cukup Baca Ini Satu Menit Setiap Hari, Rezeki Auto Mengalir Deras Tiada Henti