Network
Peregangan ini akan membuat otot punggung berelaksasi namun jika sujud dilakukan dengan terburu-buru maka manfaatnya tidak bisa didapat.
6. MANFAAT GERAKAN DUDUK DALAM SHOLAT
Duduk dalam sholat dengan kaki ditekuk menyebabkan hilangnya denyut nadi dan saturasi menjadi tidak terdeteksi.
Hal ini akan menghentikan aliran darah ke otak dan organ lainnya. Kondisi ini akan mengembangkan sirkulasi di pembuluh koleteral kaki dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Manfaat lainnya membuat pembuluh darah menjadi lebih elastis sehingga mencegah terjadinya penyumbatan arteri dan vena.
Membuat seluruh sendi yang ada di tungkai kaki dan jari jemari menjadi lentur, aktif dan tidak kaku.
7. MANFAAT GERAKAN SALAM
Salam merupakan bagian akhir dari sholat dilakukan dengan cara menoleh ke kanan dan ke kiri sambil melihat bahu.
Baca Juga: Pria Menikah Tanpa Izin dari Orang Tua, Bolehkah? Ustadz Hanif Lutfi Beri Penjelasan Berikut Ini
