5 Rekomendasi Resep Ayam Ramah Diabetes yang Patut Dicoba, Simak Selengkapnya

- 10 April 2021, 10:37 WIB
Ilustrasi Hidangan Ayam
Ilustrasi Hidangan Ayam /Rizqi A/PIXABAY/RitaE

KABAR BESUKI – Masakan ayam nampaknya merupakan salah satu jenis hidangan yang paling populer dikonsumsi orang di dunia, karena rasanya yang enak, harga terjangkau, dan mudah disiapkan.

Akan tetapi, seringkali kita menyajikan resep ayam dengan cara digoreng, dilapisi dengan glasir manis, atau menggunakan saus manis sebagai salah satu penyedap rasa agar jauh lebih gurih.

Resep ayam dengan cara menyajikan seperti itu berpotensi meningkatkan risiko diabetes bagi yang mengonsumsinya secara terus-menerus.

Baca Juga: Keji dan Brutal, Orang Ini Disebut Sebagai Ilmuwan Paling Kejam Sepanjang Sejarah Simak Ulasannya

Baca Juga: Presiden AS Buktikan Janji Kampanye Terhadap Muslim, KJRI New York: Pendekatan Biden Jelas Berbeda dari Trump

Meski demikian, ada alternatif resep ayam yang dapat diterapkan untuk penderita diabetes maupun bagi Anda yang ingin mencegah risiko penyakit diabetes sedini mungkin.

Berikut ini beberapa resep ayam yang ramah diabetes dan bisa Anda coba sebagaimana dilansir Kabar Besuki dari Healthline:

  1. Asian Lemon Chicken

Jika Anda penggemar masakan Cina, resep tumis ayam ini sangat direkomendasikan untuk Anda.

Menggunakan bahan lemon segar, rempah-rempah, jamur segar, dan paprika, Anda akan menghadirkan cita rasa ayam Asia yang autentik ke meja Anda.

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: Healthline


Tags

Terkini

x