Tidak ada Bukti Penelitian yang Menyatakan Minum Banyak Air Bermanfaat Bagi Tubuh, [Cek Fakta]

Dilansir Kabar Besuki dari turnbackhoax, para ahli di Institute of Medicine (IOM) di Amerika Serikat mengkategorikan rata-rata kebutuhan minum harian untuk pria dewasa sebanyak 13 atau tiga liter per-hari, wanita dewasa sebanyak sembilan gelas atau dua liter lebih sedikit.

Baca Juga: Anda Mungkin Mudah Tertular COVID-19, Setelah Melakukan Vaksin di Atas Usia Ini

Baca Juga: Ini Kronologi Kejadian Jason Tjakrawinata, Melakukan Penganiayaan Terhadap Perawat RS Siloam

Baca Juga: Setelah Indomie, Kini Mie Sedaap Bagi-Bagi Hadiah 1000 Unit Jam Tangan Pintar dan HP? [Cek Fakta]

Sedangkan ibu hamil dengan sepuluh gelas atau dua liter lebih sedikit, ibu menyusui sebanyak 12 gelas atau nyaris tiga liter, dan anak dan remaja sebanyak enam hingga delapan gelas.

Namun, dalam beberapa kondisi, orang yang memiliki penyakit tertentu seperti ginjal perlu untuk mengkonsultasikan kepada dokter terkait takaran konsumsi air per-hari.

Di samping itu, meminum air dalam jumlah yang terlalu banyak tidak membuat ginjal kesulitan dalam mencerna air dalam jumlah yang banyak, namun akan membuat terjadinya keracunan air atau water intoxication.

Fakta lain, meminum air dalam jumlah yang terlalu banyak akan menyebabkan keracunan air atau overhidrasi, yang akan mengarah pada penurunan fungsi kognitif, seperti merasa kebingungan, kesulitan berpikir, dan mengalami disorientasi.

Baca Juga: Setelah Indomie, Kini Mie Sedaap Bagi-Bagi Hadiah 1000 Unit Jam Tangan Pintar dan HP? [Cek Fakta]

Dengan demikian, maka dapat dikatakan bahwa narasi yang diunggah oleh akun @beautyremediesofficial pada Instagram tidak sesuai fakta dan masuk ke dalam kategori misleading content atau konten yang menyesatkan.***