KABAR BESUKI - Kopi ekstra besar untuk sarapan diikuti dengan sepotong pizza berbau bawang putih untuk makan siang adalah kombinasi untuk nafas yang membuat rekan kerja Anda enggan untuk berbicara dengan Anda.
Bahkan jika Anda memperhatikan apa yang Anda makan saat makan siang dan mencoba untuk menghindari penyebab bau mulut yang umum, bau mulut masih bisa menyelinap ke Anda sepanjang hari berkat bakteri yang muncul secara alami di mulut.
Namun, jika Anda menghadapi kencan atau pertemuan penting tanpa sikat gigi, sebotol obat kumur, atau permen karet terlihat, Anda dapat dengan cepat menetralkan kecelakaan yang menyinggung dengan melakukan perbaikan cepat bau mulut ini.
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Manfaat Yoga untuk Pria, Membantu Daya Tahan dan Meningkatkan Libido Pria?
Baca Juga: Enam Ekor Satwa Langka Dilepas Liarkan PT Timah Bersama Animal Lovers Bangka Indonesia
- Sebuah Apel
Sebuah apel sehari mungkin menjauhkan diri dari dokter, juga dapat mengatasi bau mulut yang membuat rekan kerja Anda menjauh.
Buahnya mengandung satu set polifenol teroksidasi yang kuat, alat bantu kuat yang menetralkan bau tak sedap dari bakteri di mulut Anda.
Ditambah lagi, gerakan menggigit apel yang renyah secara harfiah menghilangkan bakteri berbau dari gigi, gusi, dan lidah saat Anda makan.
- Teh
Teh membantu Anda melembabkan tubuh, dan mulut, sepanjang hari. Jadi, jika Anda minum teh hijau atau herbal siang hari, itu bagus untuk Anda.
Menurut ahli ortodontik di Universitas Columbia, teh hijau mengandung polifenol yang menghilangkan bau, senyawa kimia tertentu yang menghalangi pertumbuhan bakteri dan menyebabkan bau mulut.
- Peterseli
Banyak dari kita yang terbiasa dengan permen karet sehingga kita hampir tidak menyadari beberapa herba segar lainnya, misalnya mint juga dapat menghilangkan bau mulut.
Faktanya, sebuah studi tahun 2014 dari Institute of Food Technologists mencatat bahwa peterseli atau parsley mungkin lebih efektif daripada mint dalam hal melawan napas bawang putih.
Baca Juga: Bikin Heboh! Benarkah Muhammadiyah Tidak Layani Vaksinasi Pemilik KTP Non-Islam? [Cek Fakta]
- Seledri
Faktanya, sayuran air, atau yang memiliki kandungan air tinggi seperti seledri bisa menjadi sikat gigi yang sangat berguna ketika Anda putus asa untuk membuat kesan yang baik, dan bebas bawang putih.
- Kopi
Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Tel Aviv, Sackler, menemukan bahwa ekstrak kopi dapat menghentikan bakteri bau mulut di jalur yang ofensif.
Namun, peneliti membuat satu sebutan yang sangat penting, kopi yang Anda minum harus berwarna hitam. Itu artinya tanpa krim, tanpa susu, dan tanpa gula.
- Air
Seperti yang telah disebutkan, ketika mulut menjadi kering, kita paling rentan terhadap bau mulut yang tidak sedap.
Tetap terhidrasi akan memicu produksi air liur dan menghentikan bakteri melepaskan gas yang menyinggung. Itu berarti mulut yang terhidrasi adalah mulut yang harum.***