Jangan lupakan resikonya terhadap kondisi emosi. Mereka akan lebih mudah tersinggung, depresi, cemas berlebih, hingga paranoia.
Bahkan, orang dalam kondisi ini akan sulit membedakan ekspresi orang lain saat sedang marah atau senang.
Baca Juga: Perempuan Ternyata Lebih Rentan Stres Saat Bekerja Dibandingkan Pria, Begini Penjelasannya
Lebih jauh lagi, begadang berhari-hari akan membuat seseorang mengalami halusinasi. Ini adalah misinterpretasi tentang suatu hal yang tidak benar-benar terjadi.
Gejala yang cukup ekstrim setelah kurang tidur akan muncul setelah 36 jam tidak tidur. Apabila terjadi sesekali karena situasi darurat, memang tidak masalah begadang lebih dari 24 jam. ***