- Sifat Antimikroba
Banyak mikroba yang dapat menyebabkan penyakit pada manusia. Minum jus seledri mungkin menawarkan ketahanan penyakit yang lebih besar karena sifat antimikrobanya. Para ilmuwan di Asia menemukan bahwa ekstrak dari daun seledri terbukti efektif melawan bakteri.
- Memberikan Hidrasi
Seledri memiliki kandungan air yang tinggi, menjadikan sari buahnya ideal untuk mencegah dehidrasi. Meskipun para ahli sering meresepkan delapan gelas air per hari, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak.
Jus seledri mengandung elektrolit berharga yang dipasangkan dengan H20. Jika Anda mencoba memulihkan diri dari lari lari maraton, ramuan ini dapat membantu Anda mengganti mineral penting yang hilang melalui pengerahan tenaga.
- Membantu Menyembuhkan Usus Anda
Beberapa bukti menunjukkan bahwa jus seledri dapat meningkatkan keseimbangan asam lambung Anda. Tubuh Anda membutuhkan cairan pencernaan ini, dan kadar asam yang rendah dapat menyebabkan gejala kesehatan yang parah.
- Mengurangi Risiko Kanker