Mengejutkan! Inilah 5 Efek yang Dapat Tubuh Anda Rasakan Ketika Berhenti Minum ‘Soda Diet’ Menurut Ahli

KABAR BESUKI – Minum soda mungkin merupakan hal yang terasa begitu menyenangkan karena rasanya yang begitu nikmat.

Bahkan, adanya soda edisi diet menjadi salah satu daya tarik bagi Anda yang ingin meminumnya (untuk yang sedang menjalani program diet).

Dilansir Kabar Besuki dari Eat This, dua orang ahli telah menjelaskan mengenai beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh Anda ketika benar-benar meninggalkan minuman bersoda secara permanen, antara lain:

Baca Juga: Patut Dicoba, Inilah 6 Manfaat yang Anda Rasakan untuk Kesehatan Tubuh Jika Rutin Mengonsumsi Kubis Brussel

Baca Juga: Waspada! Kenali 4 Tanda Bahaya Bahwa Anda Mengalami Kekurangan Serat, Salah Satunya Selalu Merasa Lapar

Baca Juga: Beruntung! 3 Zodiak Ini Diperdiksi Bakal Dapat Keberuntungan di Bulan April 2021

1. Mengurangi Keinginan Terhadap Zat Gula

Memangkas zat kalori dari minuman bersoda pada tubuh Anda merupakan hal yang tak perlu dipikirkan lagi.

Konsumsi soda dengan kandungan 150 kalori per kaleng terbukti dapat meningkatkan berat badan Anda secara serius, bahkan berpotensi menimbulkan obesitas jika Anda mengonsumsinya terus-menerus.

Bahkan, minuman “soda diet” justru mampu meningkatkan berat badan Anda jauh lebih agresif dibandingkan minuman bersoda pada umumnya.