Network
Oleh karena itu, pria perlu menjaga berat badan atau tubuhnya selalu ideal dan tidak berlebih.
- Berhenti merokok
Kebiasan merokok merupakan salah satu kebiasaan yang tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Tak hanya itu, merokok menjadi salah satu faktor pemicu sel kanker terus berkembang dan menjangkiti jaringan di sekitarnya.
- Perilaku seks yang sehat
Perilaku seks yang sehat penting diterapkan agar terhindar dari masalah penyakit menular seksual, hal ini juga mampu mencegah kanker prostat.
Baca Juga: Kebiasaan Minum Air Putih Sebelum Tidur Ternyata Berbahaya lho, Ini Kata Penelitian
- Batasi konsumsi vitamin E dan suplemen
Seperti halnya daging dan susu yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh, vitamin E atau jenis suplemen pelengkap juga menjadi kebutuhan tubuh agar tetap sehat.
Akan tetapi, penelitian menunjukkan bahwa beberapa orang dengan konsumsi vitamin E serta suplemen berlebihan justru berisiko menderita kanker, termasuk kanker prostat.
- Rutin ejakulasi
Tinjauan ilmiah dari penelitian yang dilakukan oleh Harvard Medical School terbaru mengungkapkan bahwa melakukan ejakulasi secara rutin justru dapat menurunkan risiko seorang pria terkena kanker prostat.
Baca Juga: Datangi Polda Metro Jaya, Ayu Ting Ting Kembali Laporkan KD atas Pencemaran Nama Baik
Ejakulasi bisa mengurangi penumpukan sperma yang berakibat pada rusaknya sel sperma dan pembekuan sel sperma tersebut.
