Network
KABAR BESUKI - Buah Delima adalah salah satu buah paling sehat di Bumi.
Buah ini mengandung berbagai senyawa tanaman yang bermanfaat, tak tertandingi oleh makanan lain.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka mungkin memiliki beberapa manfaat bagi tubuh Anda, mungkin menurunkan risiko berbagai penyakit.
Baca Juga: 4 Tips Ampuh Mengatasi Masalah Kegemukan dan Secara Cepat Menurunkan Berat Badan yang Berlebih
Lalu apa manfaat dari buah Delima untuk kesehatan tubuh anda? Berikut 5 manfaat buah Delima untuk kesehatan.
1. Delima dipenuhi dengan nutrisi penting
Delima, atau Punica granatum, adalah semak yang menghasilkan buah merah.
Dikategorikan sebagai berry, buah delima berdiameter sekitar 5–12 cm (2–5 inci). Warnanya merah, bulat dan terlihat seperti apel merah dengan batang berbentuk bunga.
Kulit buah delima tebal dan tidak bisa dimakan, tetapi ada ratusan biji yang bisa dimakan di dalamnya. Setiap biji dikelilingi oleh penutup biji merah, berair dan manis yang dikenal sebagai aril.
