10 Manfaat Minum Air Hangat, Salah Satunya dapat Meningkatkan Mood

- 14 April 2022, 01:35 WIB
Manfaat Minum air hangat/
Manfaat Minum air hangat/ /pexels.com/Nikolay Osmachko/
  1. Meningkatkan suasana hati Anda

“Minum minuman panas bisa terasa sangat santai, mengurangi tingkat stres Anda secara alami,” kata Dr. Mehdizadeh. Banyak orang menggunakan minum kopi atau teh sebagai cara untuk bersantai sehingga jika Anda menikmati minum air panas, itu akan memberikan manfaat yang sama, katanya.

  1. Membuat Anda lebih ramah

Selain semua manfaat kesehatan, air hangat bisa membuat Anda lebih ramah. Sebuah studi University of Colorado Boulder menemukan bahwa peserta yang sebentar memegang secangkir kopi panas (dibandingkan es) menilai orang lain memiliki kepribadian yang lebih murah hati dan peduli.

Baca Juga: Apa Itu Air Akali Sekaligus Manfaat dan Efek Sampingnya Bagi Tubuh? Simak yuk!

Di bagian kedua penelitian, peserta yang memegang bantalan terapi panas (dibandingkan yang dingin) lebih cenderung memilih hadiah untuk teman daripada hadiah untuk diri mereka sendiri. Jadi, bagaimanapun Anda meminum air hangat Anda, pastikan Anda memegang cangkirnya selama mungkin.***

Halaman:

Editor: Yayang Hardita

Sumber: The Healthy


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah