Network
KABAR BESUKI - Makanan tertentu seperti cokelat, keju, dan kopi diduga dapat memicu migrain. Ketika Anda mengalami migrain, hari Anda terasa berhenti. Jika Anda rentan terhadap episode sakit kepala yang melemahkan ini, Anda mungkin harus menghentikan apa yang Anda lakukan dan berbaring di ruangan gelap.
Migrain adalah penyakit saraf yang memiliki sejumlah gejala, termasuk nyeri kepala berdenyut sedang hingga parah yang dapat bertahan selama empat jam hingga beberapa hari.
Menurut American Migraine Foundation (AMF), hampir 40 juta orang di Amerika Serikat hidup dengan migrain.
Sementara migrain dapat terjadi sebagian karena faktor genetik, serangan mungkin terjadi secara acak, dipicu oleh pemicu di lingkungan.
“Otak setiap orang bekerja sedikit berbeda, tetapi kita tahu secara umum pemicu dapat menyebabkan hipereksitabilitas ke korteks otak,” kata Danielle Wilhour, MD, asisten profesor di Departemen Neurologi di Fakultas Kedokteran Universitas Colorado seperti yang dikutip Kabar Besuki dari The Healthy.
Baca Juga: PERUNTUNGAN Zodiak Senin 18 April 2022: Capricorn, Aquarius dan Pisces
Dengan kata lain, pemicu lingkungan dapat memengaruhi materi abu-abu Anda, bagian otak Anda yang bertanggung jawab atas fungsi sensorik dan motorik, penglihatan, rasa, pendengaran, dan memori.
Akibatnya, berbagai faktor termasuk apa yang Anda makan dapat meningkatkan risiko Anda terkena migrain.
Pemicu makanan setiap orang berbeda-beda. Mana yang akan menyebabkan migrain untuk Anda sering kali tergantung pada seberapa banyak Anda makan. Namun, beberapa makanan lebih mungkin menyebabkan masalah daripada yang lain. Berikut makanan dan minuman yang dapat memicu migrain:
